Tréningový proces prebieha v uvedených dňoch pre každú vekovú kategóriu:
- mini deti 4- 6 rokov
- detská DVK 7 – 11 rokov
- juniorská JVK 12 – 15 rokov
- hlavná HVK 16 a viac rokov
Tréningové centrá :
- Štúdio Bernolákova (Sekčov,bývalá ZŠ ) – rozcvičovňa
- Posádkový klub (Sídlisko III) , Mukačevská 21 – sála
Štúdio Bernolákova / bývala ZŠ / (Sekčov)
Pondelok a streda:
16:15 h – 17:30 h – disco dance DVK – Katka Fabianová
16:15 h – 17:15 h - mini disco - Jana Dudjaková
16:15h – 17:15 h – hip hop DVK - Soňa Kuchárová
17:30 h – 19:00 h – disco dance JVK - Jana Merčáková
Pondelok :
19:00- 20:00 hod. – Zumba
Piatok:
18:00 h – 19:00 h – Zumba
Piatok :
17: 30 h – 19:00 h – disco dance sóla, duá – DVK ,JVK, HVK – Jana Merčáková
Utorok :
16:15 hod. – 18:15 hod. – break dance deti – Jozef Kolmaier
Utorok a štvrtok:
17:30 h – 18:45 h – hip hopJVK , HVK – Zuzka Pitková
TC Posádkový klub (Sídlisko III)
Streda a štvrtok :
16.30 h – 18:00 h – disco dance DVK, JVK – Sisa Paulovská, Gabika Kuchárová
16:30 h – 18.00 h – disco dance DVK , JVK – Sisa Paulovská,
V oboch strediskách sa počas celého roka budú tancovať tanečné štýly – disco dance , hip hop, samba, čača, break dance spoločne s gymnastikou a akrobatikou.